Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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- Definition of a Caregiver - What Research Tells Us About Caregivers’ Well Being - Caregiving for an Older Adult - Caregiving for a Younger Adult - Couples, Partners, Siblings & Friends - Challenges of Caregivers for Cancer Survivors - Family, Partners & Friend Communication - Care Coordinator Challenges & Tips - Stresses on Family, Partners, Friends & Loved Ones - Coping with Holidays, Birthday & Special Occasions - Managing Family, Friends, Partners & Traditions - Long-Distance Caregiving - Practical Tips for Managing Caregivers’ Stress - Strategies for Self-Care - Guidelines to Prepare for Telehealth/Telemedicine Appointments, including Technology & Prepared List of Questions - Questions for Our Panel of Experts
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