El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Contenido proporcionado por Sandrine Rodríguez. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sandrine Rodríguez o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
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Meditaciones diseñadas para escucharlas en el avión
M4A•Episodio en casa
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Estas meditaciones están diseñadas para la compañía aérea W2fly. Son una propuesta en base a mi experiencia como tripulante de cabina y profesora de yoga y meditación. Hay una meditación para cada fase del vuelo donde encontrarás paz y serenidad.
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74 episodios
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