#209 Panik Attacken & Ängste - wie du die Muster aufbrichst & an dich selbst glaubst mit Vanessa Goldschmidt

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Leidest du an Panik Attacken oder Ängsten? Über dieses Thema spreche ich mit der ehemaligen betroffenen & Trainerin für Human Design Vanessa Goldschmidt.

Erfahre mehr über:

• Was sind die Symptome von Panikattacken?
• Was steckt hinter der Angst?
• Was war der erste Schritt zu mehr Selbstvertrauen?
• Was sind Urängste?
• Wie erkenne ich, wann ich aus Angst handle?
• Wie kann ich Muster auf den Grund gehen?
• Was kann ich in akuten Panikattacken tun?

Vanessa hat durch ihr jahrelanges leiden an Panik Attacken und Angstzuständen sich einen Weg dort herausgesucht.

Viele Anlaufstellen gesucht, wo sie Hilfe bekommen könnte. Das brachte ganz schön viel Mut mit sich. Es hat einige Jahre gedauert bis die Tools, die sie gelernt hat, sich in ihrem Leben gezeigt haben.

Aber es hat sich gelohnt. Denn mit jedem Gedankenmuster was sie aufgebrochen hat, konnte sie ein Stück heilen. Für sich und für andere da draußen

Mehr von Vanessa:

• Homepage: https://soulful-happiness.de/
  
• Instagram: https://www.instagram.com/soulful.happiness/
  
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