Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Caregiving for Your Loved One Living with Cancer
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* Definition of a Caregiver * Caregiving & Social Distancing * What Research Tells Us About: Caregiving for an Older Adult & Caregiving for a Younger Adult * Talking with Each Other about Shared Expectations * The Role of the Caregiver in Communicating with the Health Care Team * Care Coordination, Challenges & Tips * Stresses on Family, Partners, Friends & Loved Ones * Coping with Holidays, Birthdays & Special Occasions * Managing Family, Friends, Partners & Traditions, in the Context of COVID-19 * Long-Distance Caregiving * Practical Tips for Managing Caregivers’ Stress * Key Strategies for Self-Care * Telehealth/Telemedicine Appointments to Decrease Your Exposure to COVID-19 * Questions for Our Panel of Experts
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