Los mejores podcasts de Mental Coach (2025)

1
Avsnitt 93 "Ring en mental coach" 50:40

3d ago50:40

50:40

Ännu en becksvart vecka har passerat även om veckan definitivt har haft sina ljuspunkter. Vi försöker förstå det mentala läget i truppen som varken kan spela för att behålla ledningen eller stänga ner matcher. Vi analyserar vad vi helst vill se på värvningsfronten och uppmanar till att ta in en mental coach. God lyssning!…

1
282: The let them theory 1:11:54

1d ago1:11:54

1:11:54

I det här fantastiska avsnittet dyker vi ner i Mel Robbins’ “Let them theory”. Vi berättar hur den här teorin påverkat våra liv och ger konkreta exempel. "Let them theory" används för att beskriva en idé eller ett synsätt där man låter andra människor eller grupper agera fritt utan att ingripa, för att se hur deras handlingar eller val utvecklas. D…

1
028 Hur du skapar ditt STÖRRE liv 34:52

2d ago34:52

34:52

Vad händer när vi skapar klarhet, sätter visioner för att veta och sedan ta nästa steg mot ett större liv – allt! 💡 I avsnittet: Varför en tydlig vision är nyckeln till framgång. Hur du definierar de viktigaste aktiviteterna för att nå dina mål. Vikten av att bli den person som redan idag kan leva ditt framtida liv. 🎯 Missade du eventet? Gå med i M…

1
281: Ett avsnitt fyllt av energi-karameller! 1:08:56

8d ago1:08:56

1:08:56

Efter lite långledigt är vi nu tillbaka på banan igen. Vi delar vikten av att vårda vårt energimässiga tillstånd varje dag. Det räcker inte att göra det lite halvhjärtat då och då - om du vill må bra på riktigt. Nope, varje dag är en ny dag och kräver att vi sätter oss själva först. Inte ur ett egoistiskt perspektiv förstås, utan från ett närande o…

1
027. Mitt ord för 2025 och vad jag tänker om det 28:01

9d ago28:01

28:01

Vad skulle hända om det var lätt? I årets första avsnitt delar jag mitt ord för 2025: lätt. Efter ett år av expansion (2024) är det dags att förenkla, fokusera och skapa stora resultat med mindre ansträngning. 💡 I avsnittet: Varför jag valde ordet "lätt" och vad det betyder för mig. Hur frågan "Tänk om det var lätt?" förändrar hur vi agerar och tän…

1
Avsnitt 92 "Oortodoxa idéer" 1:01:16

10d ago1:01:16

1:01:16

Tio raka förluster är ett faktum, men det är ännu inte ett bottenrekord i Allsvenskan. Vi försöker denna vecka tänka utanför boxen och ger våra egna idèer om hur man ska kunna rädda upp vårat Powerplay. Vi diskuterar Pivas avgång, förtroendet för Björn och Anton samt mycket annat. God lyssning!

1
026. Mitt ord för 2024 och hur det blev – Expansion 26:43

13d ago26:43

26:43

Vad händer när du vågar tänka större och leva större? I detta avsnitt delar jag min resa med mitt ord för 2024: expansion. Jag berättar hur jag skapat tillväxt i både livet och företaget genom att våga kliva utanför komfortzonen, släppa taget om det gamla och göra plats för det nya. 💡 I avsnittet: Hur valet av ord kan förändra ditt år. Min största …

1
138. Bortom orden – Nonduality, de tre principerna och nyckeln till inre lugn och välmående 19:42

13d ago19:42

19:42

I detta avsnitt jämför Angelica Nonduality och de Tre Principerna samt tar upp några andra läror, för att visa hur de alla pekar i samma riktning. Hon tar ut det essensiella ur dessa förståelser och förklarar hur de belyser vår sanna natur och skapandet av våra upplevelser. Genom att öka vår förståelse av detta kan vi komma i kontakt med den inre k…

1
025. Nystart: Hur du skapar 10X-resultat och lever med syfte 26:40

16d ago26:40

26:40

✨ Vad betyder egentligen 10X (och varför det inte handlar om att jobba hårdare)? ✨ Varför är det viktigt att våga stå tydligt i din nisch och låta syftet leda dig? ✨ Hur kan du serva en tidigare version av dig själv för att skapa verklig impact? Det tillsammans med att jag delar min egen resa – från företagare till att verkligen omfamna mitt syfte …

1
MOMENTUM – Skapa 10x resultat för dig som syftesdriven entreprenör! 2:07

16d ago2:07

2:07

Välkommen till Momentum: Skapa 10x resultat för dig som syftesdriven entreprenör! Jag heter Emmeli Ahlander – coach, mentor och entreprenör, och jag är här för att hjälpa dig att skapa ditt nästa genombrott. Den här podcasten är till för dig som vet att du är menad för mer – mer frihet, mer framgång och framför allt, mer mening i allt du gör." Vad …

1
Avsnitt 91 "Välj en riktning" 1:08:29

17d ago1:08:29

1:08:29

Sju raka förluster, dock med inbringade poäng, talar sitt tydliga språk för veckans utgångsläge. Vi diskuterar stegen i rätt riktningar, spännande nykomponerade kedjor, inställningen mot Play-out, bristen på defensiva backar och eventuella JVM-backar, samt mycket annat. God lyssning!

1
Avsnitt 90 "Kanonhäst" 57:15

24d ago57:15

57:15

Ett litet jubileumsavsnitt där Zäta firar att ha varit med i hälften av poddens avsnitt! Vi pratar kring senaste matcherna, ineffektiviteten, det svaga powerplayet, bristen på backar, ska man värva? Dessutom kör vi en specialquiz, med både felsägningar och chans till mycket poäng! God lyssning!

1
137. Det vi gör är inte vad vi är, att skapa från hjärtat - Med Didrik Franzén 28:37

27d ago28:37

28:37

I det här avsnittet samtalar Angelica med musikern Didrik, som hon lärde känna under ett retreat i England. Didrik delar med sig av hur han upplevt sitt skapande tidigare, innan förståelsen och hur han upplever det i dag. Under samtalet utforskar de också hur vi genom att släppa identifieringen med det vi gör kan hitta större frihet att följa vårt …

1
280: 2025 - Nu hittar vi hem 1:00:49

29d ago1:00:49

1:00:49

Välkommen till årets sista avsnitt där vi delar våra tankar för det nya året. Vi ber också änglarna om guidning och drar kort för det nya året. Vi delar om de senaste händelserna i våra liv och hur vi hanterat det. Vi känner båda att energimässigt kommer 2025 bli ett skönare år då många av oss gjort oss av med energimässigt bagage under 2024. Vi ha…

1
Avsnitt 89 "Håkan Westerback" 1:18:22

1M ago1:18:22

1:18:22

I veckans avsnitt gästas vi av Vimmerby Hockeys målvaktstränare Håkan Westerback. Det blir ett väldigt informativt avsnitt om hur man jobbar med målvakter, hur en vanlig dag ser ut, hur många timmar i veckan han lägger i ishallen år ut och år in. Vi får bland annat höra anekdoten om när han psykiskt knäckte Scott Hector i en målvaktsövning, samt en…

1
136. Även korta pauser gör skillnad för välbefinnandet 10:20

1M ago10:20

10:20

Måste allt verkligen vara perfekt och färdigt innan du får tillåta dig att ta en paus och känna lugnet? När vi tror att vi måste bli klara först, missar vi det lugn som redan finns inom oss. Oskyldigt sätter vi upp villkor för något som egentligen alltid är villkorslöst tillgängligt. Även om stressen kan kännas starkare inför julen, kan du genom at…

1
279: 2024 - utmaningar, Insikter & växande 1:12:19

1M ago1:12:19

1:12:19

Årets sista avsnitt!!! Det är numera en tradition att vi i årets sista avsnitt gör en tillbakablick över det gångna året. Podden speglar ju i mångt och mycket vår utveckling och vår resa så vi tittar på de olika avsnitten och kopplar dem till vårt eget växande och lärande under året. Det är oerhört inspirerande att göra en sådan här avstämning och …

1
Avsnitt 88 "Omvärderingen" 59:02

1M ago59:02

59:02

Två matcher - fyra poäng! Vi djupdyker i säsongens bästa insats mot Björklöven, nämner i förbifarten matchen mot Mora, omvärderar Kokkonens förväntningar samt hintar om hans lön, pratar om brutna kontrakt, spelare på lån samt önskar att Levin får en avstängning för att räkna ut hans lön. God lyssning!…

1
Avsnitt 87 "Nolltolerans" 19:30

2M ago19:30

19:30

Tråkiga händelser utspelade sig på en nattklubb i helgen. En spelare i klubben är misstänkt för dubbla narkotikabrott. Vi läser ur artikeln på Dagens Vimmerby samt att Zäta, som har erfarenhet av såna här situationer, guidar oss genom hur en sån här process brukar gå till.

1
Avsnitt 86 "Rimmar på Chiquita" 1:00:22

2M ago1:00:22

1:00:22

Zäta-effekten blev ett faktum och vi tar oss igenom senaste veckans matcher. Vi får en utvärdering och en live-rapport i efterhand av Zäta som var på plats mot Karlskoga, typiska klyschor, priserna på biljetter och supporterprylar samt en hel del annat. God lyssning!

1
135. Kreativiteten finns redan inom oss – Med Alexia Rahm 44:28

2M ago44:28

44:28

I detta inspirerande avsnitt gästas Angelica av Alexia Rahm, kreativitetsexpert. Tillsammans utforskar de hur kreativitet redan finns naturligt inom oss alla. Alexia delar värdefulla insikter om vad som kan blockera vår kreativa process och hur vi kan bjuda in mer lek och nyfikenhet i vardagen. Kreativitet är inte begränsad till konstnärliga uttryc…

1
278: Så här guidas du av ditt högre jag 1:13:53

2M ago1:13:53

1:13:53

Ett nytt magiskt avsnitt är ute! Många av oss tänker att vi inte har någon vägledning av vårt högre jag och våra guider i vardagen. I det här avsnittet djupdyker vi i flera olika sätt som vi kan få guidning. Oftast är det som blockerar oss att vi tror att det ska komma på ett visst sätt och när det inte gör det så tror vi inte att det är vägledning…

1
Avsnitt 85 "Zäta-effekten" 55:30

2M ago55:30

55:30

Två nya matcher, men endast en poäng med oss hem i veckan som gått. Det borde ha blivit fler sett till våra chanser och vi ger vår bild av varför det inte blev mer. Dessutom pratar vi om: Tekningar, luckor som ska vara stängda, ett knackande PP, marginaler samt en, kanske lite för tidig, analys av om vi har möjlighet att klättra högre upp i tabelle…

1
Avsnitt 84 "Trendvändarvecka" 46:21

2M ago46:21

46:21

Två matcher och två nyförvärv är vad vi har att prata om i denna veckans avsnitt! Vi ror oss igenom ämnen som; Hälsningen till Modigs, Diacos dunderdebut, när Watson kan bli spelklar, Kokkonens tid till prickskytte, att spela svagt i 5 minuter räcker till förlust, att klacken vände på trenden för laget(?) samt en hel del annat! God lyssning!…

1
134. Tre punkter till minskad stress 8:55

2M ago8:55

8:55

Ibland kan det vara skönt med en enkel stegvis beskrivning som kan vara en fin påminnelse på vår färd till att bli mer närvarande och sänka vår stress. Så i detta avsnitt spaltar Angelica upp tre steg som tar oss bort från stressen och får oss att landa in i närvaro. Dessa tre punkter finns även som ett inlägg på Instagram och länk till det hittar …

1
277: Är det inte kul gör du något fel! 1:12:09

2M ago1:12:09

1:12:09

I det här avsnittet kommer vi tillbaka till vikten av att ha roligt i livet. Om något inte känns roligt gör vi det inte på rätt sätt eller behöver göra något annat. Här kan känslorna guida oss men vi kan också få olika hintar från universum. I avsnittet: -Jennys hund Alvins äventyr fick Jenny att reflektera -Tips för att ha mer roligt i livet -Så g…

1
024 Skapa det bästa för ditt framtida jag! (Bonus) 15:12

2M ago15:12

15:12

Har du redskapen och de bästa förutsättningarna till att skapa det bästa för ditt framtida jag? Oavsett om du har flera eller inga alls är jag övertygad om att du kommer få ett och annat nytt uppslag och/eller värdefull repetition som du kan implementera utifrån vår kommande summit med temat "Skapa det bästa för ditt framtida jag". I det här avsnit…

1
Avsnitt 83 "Avgå Piva?" 59:51

2M ago59:51

59:51

En blytung vecka har gått och det blir lätt att börja gnälla den här veckan. Tre matcher har spelats, klacken skrek på Piva om att avgå, iskalla Kokkonen/glödheta Pärna, samt en hel del annat! God lyssning!

1
Avsnitt 82 "Från Bratislava till Znojmo" 56:08

3M ago56:08

56:08

En hel vecka utan matcher men vi har ändå en del att gå igenom. Vi spekulerar kring eventuella spelare som vi kan tänkas värva, avtalet mellan kommun och klubb, att beställa 19 menyer på Pinchos och en Astrid Lindgren-quiz på uppstuds. God lyssning!

1
133. Det känns inte som jag hinner vara närvarande… 13:28

3M ago13:28

13:28

Ibland kan det kännas som att vi inte hinner vara i nuet eller att det känns oansvarigt att släppa våra ”viktiga” tankar. Men att verkligen vara närvarande är som en superkraft, att vara närvarande ger oss tillgång till en inre klokhet och vi kan upptäcka att det som är viktigt på riktigt för oss, kommer att dyka upp igen. Självklar kan vi sätta på…

1
276: Egot har bråttom - aldrig själen 1:19:47

3M ago1:19:47

1:19:47

Välkommen till ett nytt härligt avsnitt av podden. I det här avsnittet släpper Jessica en riktig nyhet och vi djupdyker i att det alltid är möjligt att bestämma om. Vi kommer in på att kroppen är en budbärare och när vi får problem är det alltid ett underliggande budskap, eftersom vårt naturliga tillstånd är en hälsosam och balanserad kropp. Mer i …

1
Avsnitt 81 "Vända på trenden" 53:53

3M ago53:53

53:53

Vi kliver in i rollen som riktiga experter när vi ger vår bild av hur vi ska få ut en jämnare prestation ur truppen. Senaste matcherna analyseras, valet av straffskyttar diskuteras och kemin mellan Ronja och Birk yttras. Detta och mycket mer i veckans avsnitt! God lyssning!

1
Avsnitt 80 "Johan Norberg" 1:06:27

3M ago1:06:27

1:06:27

Vi samtalar denna veckan med lagets egen hårding, Johan "Joppe" Norberg. Det blir en intervju om hur allt började, föräldrarnas enorma slit, att äga Lidströms signerade matchtröja, att befinna sig utanför truppen för tillfället och hur man hanterar det. Detta och mycket annat i detta mini-jubileumsavsnitt! God lyssning!…

1
132. Behöver vi oroa oss för att attrahera eller manifestera från ”fel” tankar? 12:07

3M ago12:07

12:07

Ibland när vi börjar inse att vi skapar livet inifrån oss själva, kan en rädsla dyka upp – en rädsla för att vi kanske skapar eller attraherar "fel." I det här avsnittet tittar Angelica närmare på hur den rädslan i sig kan begränsa oss. När vi låter rädslan styra, snävas våra liv av, men när vi istället landar djupare i vårt sanna jag och lever uti…

1
275: Sorg, Hästar & Peace of Mind 1:09:05

3M ago1:09:05

1:09:05

Vi var båda lite trötta idag så vi bestämde oss för att prata om det som kommer till oss i stunden. Det blev ett fint avsnitt där vi berör allt från sorg, hästar och hur vi gör för att skapa peace of mind hos oss själva. Happy listening! Jessica & Jenny Stötta oss gärna på Patreon: https://www.patreon.com/gamechangerscommunity Böcker vi nämner i av…

1
Avsnitt 79 "Det blev ingen apa" 52:44

3M ago52:44

52:44

Inte mindre än tre matcher har spelats och vi ger vår syn på det hela i vanlig ordning. Kokkonen har börjar producera, Levin är glödhet och Powerplay har börjat kugga i. Vi går igenom varför vi ofta gör en dålig första period, hur en jämn prestation ger oss 3 poäng och hur bra vi faktiskt var emot Oskarhamn. Vi hintar även om intressanta saker komm…

1
Avsnitt 78 "Kasta bort apan" 53:23

4M ago53:23

53:23

Vi har spelat mot två storlag och vi ger vår analys på det hela. Spelare ifrågasätts, vi försöker bena ut Endres skada, utlånade spelare, inlånade spelare, hemliga paket och en hel del annat. God lyssning! Facebook: https://www.facebook.com/VHPodcast Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ YouTube: https://www.youtube.com/@VH-Podden…

1
Avsnitt 77 "Skrällkänslan" 59:10

4M ago59:10

59:10

Polletten har trillat ner att vi är i Allsvenskan efter veckans matcher! Vi går igenom bragden mot Djurgården, kampen mot seriens bästa PP, gör en tidig analys av tabelläget samt en hel del annat. God lyssning!

1
Avsnitt 76 "Onödigt hårt?" 1:05:43

4M ago1:05:43

1:05:43

Nya matcher, nya möjligheter - eller? Vi är tillbaka med analysen av tre matcher, Erikssons avstängning, regelboken om Charging, sparkapitalet i truppen, att bli kastad åt vargarna samt en riktigt enkel, men snurrig På spåret! God lyssning! Facebook: https://www.facebook.com/VHPodcast/ Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ Youtube: https:/…

1
Avsnitt 75 "Ett genidrag" 56:14

4M ago56:14

56:14

Allsvenska säsongen är igång och vi har en hel del att prata om trots att det bara gått en match. Straffskytten Jagge, känslan med proffsig kamera och kommentator, Antons skada samt en hel del annat. God lyssning!

1
Avsnitt 74 "Anton Carlsson" 49:04

4M ago49:04

49:04

Vi slår oss ner ihop med den egna produkten Anton Carlsson och pratar matnyttigt om karriär, försäsong, gymövningar, stora snackare, att man inte vill göra mål när man har 0+19, känslan att ta upp moderklubben till Allsvenskan samt en hel del annat. God lyssning! Instagram: https://www.instagram.com/vhpodden/ Facebook: https://www.facebook.com/VHPo…

1
Avsnitt 73 "Astrologi-podden" 49:48

4M ago49:48

49:48

I veckans avsnitt avhandlar vi en del cliffhangers, senaste träningsmatcherna, nya tröjorna samt Hansens OS-spelande. Vi briljerar även på slutet med en massa onödigt vetande. Jocke har slängt ihop en ruggigt svår På spåret denna vecka och Zätas mossiga hjärna får jobba hårt för att hitta rätt. God lyssning!…

1
Avsnitt 72 "Så slutar Hockeyallsvenskan" 55:20

4M ago55:20

55:20

Ny vecka, nytt avsnitt! Vi pratar kring dom två senaste träningsmatcherna, läget i ishallen, den högljudda klacken, kedjor med potential samt en hel del annat. Vi ger oss på den omöjliga uppgiften att tippa Hockeyallsvenskan denna säsong och spekulerar kring vem som blir historisk som första målskytt för klubben i Allsvenskan! Vi avrundar med ett P…

1
131. Att ära det vi har inom oss och högkänslighet – Med Eva 45:10

4M ago45:10

45:10

I det här avsnittet har Angelica ett samtal med Eva, som arbetar bland annat som Samtalsterapeut med inriktning på högkänslighet. De pratar om att inte identifiera sig med etiketter eller diagnoser och ära det vi har inom oss. Eva delar också med sig av vad som kan känneteckna det högkänsliga personlighetsdraget. Här hittar du videon på youtube: ht…

1
274: Budskap från Änglarna 1:12:14

4M ago1:12:14

1:12:14

I det här magiska avsnittet delar vi budskap från änglarna, vi kände att det var dags igen! Vi tackar också för all den härliga feedback från er lyssnare att vi är tillbaka med podden på svenska. Vi diskuterar också hjärtats otroligt viktiga roll och vilken skillnad det är att agera från huvudet respektive hjärtat. Vi delar några exempel på hur vi …

1
130. Jag har en ADHD diagnos och en högkänslighet, men det är inte vad jag är 20:02

4M ago20:02

20:02

I det här avsnittet berättar jag om min ADHD diagnos samt att jag är högkänslig. Vare sig man har en diagnos eller inte kan detta avsnitt vara tankeväckande då vi ofta har tankar om oss själva som håller oss tillbaka. Jag delar även med mig av hur denna förståelse och ökad närvaro har gjort enorm skillnad för mig i livet och hur jag i dag kan leva …

1
129. Känslan av utanförskap läker i nuet 12:23

4M ago12:23

12:23

I det här avsnittet delar Angelica med sig av en nylig händelse där hon fick möta gamla programmeringar och sår av utanförskap som bland annat härstammar från de år av mobbning som hon upplevde från ettan till nian i skolan. Vi är inte vår historia men vi kan ha programmeringar från den och de har chansen att läka i nuet. Retreat på Frötuna 18-20 o…

1
273: Läk dina trauman så du inte triggas 56:05

5M ago56:05

56:05

Breaking news i det här avsnittet! Vi går tillbaka till svenska! Vi släpper engelskan så att vi kan komma tillbaka till finlandssvenskan som vi saknat så mycket;-) Mer på podden om bytet. I det här avsnittet kommer vi tillbaka till ett ständigt aktuellt ämne; triggers. Vi djupdyker i varför vi triggas av olika relationer och händelser. Vi definiera…

1
128. Rädslan har hållit mig tillbaka, nu öppnar jag upp mer 17:15

5M ago17:15

17:15

Rädsla har verkligen hållit mig tillbaka i livet och jag har varit jätterädd för att ta plats och synas. Jag har också varit övertygad om att jag inte har haft något att bidra med och jag har varit otroligt rädd för att misslyckas. Men i dag är inte rädslan längre en styrande faktor i mitt liv, jag har valt att dedicera mig till att följa mitt hjär…

1
023 Lev ditt liv fullt ut med syfte – Säsongsavslutning och inbjudan 56:28

5M ago56:28

56:28

Har du funderat på hur man kan leva sitt liv fullt ut – med syfte? Hur man kan ta den där ljusa och varma sommarkänslan in i hjärtat som fyller dig och andra även när hösten och vintern kommer. Hur kommer det sig att så många av oss hamnar i kämpande, frustration, stress och tvivel, när vi vill vara och är personer som vill göra skillnad, skapa vär…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Mental Coach

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida