Zuckerfrei durch Selbstwirksamkeit: Was wir von Trudy Ederle für ein zuckerfreies Leben lernen können.

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Contenido proporcionado por Leandra Fili. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Leandra Fili o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

6M ago 33:27

MP3•Episodio en casa

Mit mentaler Stärke und Ausdauer den Weg zur Zuckerfreiheit meistern

In dieser Podcast-Episode geht es um das Prinzip der Selbstwirksamkeit und was wir von Trudy Ederle, der ersten Schwimmerin, die den Ärmelkanal durchschwommen hat, lernen können.

In dieser Podcast-Episode erfährst du:

🧁 Wie du von der Schwimmerin Trudy Ederle für dein zuckerfreies Leben lernen kannst. 🧁 Warum ein unbequemes Leben oft das ist, was dich am erfolgreichsten macht. 🧁 Warum das Überdauern von kurzen, unbequemen Umständen dein Leben außergewöhnlich machen kann. 🧁 Wie du Unannehmlichkeiten nutzen kannst, um dich beim Zuckerfreiwerden zu motivieren.

Lass gerne deine 5-Sterne-Bewertung da: https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287 ⭐⭐⭐⭐⭐

Vernetze dich gerne bei Instagram für tägliche Impulse und Anregungen zum Leben ohne Industriezucker. Es wäre so schön, wenn du dabei wärst! 📲💬 https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

Schau so gerne in die Zuckerfreien Rezepte rein, wie zuckerfreies Mars, zuckerfreies Snickers und co. auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/watch?v=r5X9NCLsCgc&list=PL6vud_Qs1PdzhZS-wP5MoocJl2_ejd38t

Das Zuckerfrei Live-Backen erhält ein Fresh-Up zu einem Zuckerfrei-YouTube-Kanal mit kürzeren Videos, kompakteren Anleitungen, sodass noch mehr Menschen unsere köstlichen, zuckerfreien Rezepte nachmachen können.

Niemand muss auf Süßes verzichten. Ganz im Gegenteil! Mit zuckerfreien Süßigkeiten aus den besten Nährstoffen für Körper, Geist und Seele, die dich innerlich stärken und schön machen, kannst du Heißhunger auf Zucker vermeiden. So wirst du gesünder, fitter und kannst sogar abnehmen. 🌟👑

Schau auch gerne auf meiner Webseite vorbei, wenn du mehr über meine Vorträge als Keynote-Speakerin für Ernährung und als Vortragsrednerin für Mindset erfahren möchtest: https://leandra-fili.de/keynote/ 🎤

Lasst uns gemeinsam gesunde, zuckerfreie Routinen entwickeln!

Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. Hör gerne rein!

Deine Lea ------------------------------ 💕 ------------------------------

REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN

Leandra Fili

AUDIO SCHNITT

Leandra Fili

KONTAKT ZU LEA

[email protected]
WEB
Leandra Fili
INSTAGRAM LEA
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf/
https://www.instagram.com/leandra_fili/
LEA AUF YOUTUBE
www.youtube.com/channel/UCNL75Glwih7fagbIfXvHZVQ

145 episodios

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Ernährung #Leandra Fili #Zuckerfrei Leben #Zuckerfrei Ernähren #Zuckerfreie Snacks #Zuckerfreie Süßigkeiten #Zuckerfrei Werden #Zuckerfreie Lebensmittel #Zuckerfrei Anja Giersberg #Zuckerfrei Anastassia Zampounidis #Zuckerfrei Abnehmen #Zuckersucht #Leben Ohne Zucker