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Los 10 principios del running
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Estos son los diez principios básicos de correr, un compendio de conocimientos que he ido acumulando en muchos años de práctica.
Conocer esta información te ayudará a valorar si correr es la actividad que te gustaría practicar, te ayudará a comprender los beneficios que aporta y explicará las razones por las que nos sentimos felices corriendo.
26 episodios
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