133: Ich habe mein Wunschgewicht erreicht. Und jetzt?

XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen

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Manage episode 287982824 series 2413732

Shownotes auf: https://www.xxl-helden.de/133

Du hast es also geschafft. Du hast dein Wunschgewicht erreicht.

Aber was jetzt?

Wie geht es weiter?

Wie hältst du dein Gewicht auf Dauer?

Mein Abnehm-Bestseller "Klick im Kopf": https://buch.xxl-helden.de/klickimkopf Mein Klick im Kopf Rezeptbuch: https://www.xxl-helden.de/rezept Mein Klick im Kopf Tagebuch: https://www.xxl-helden.de/tagebuch

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