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203: Überleben in der Nachrichtenflut
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Das Wild & Weise-Team navigiert durch den ständigen Strom schlechter Nachrichten. Wir suchen nach Wegen, um uns vor Informationsüberlastung zu schützen und geistig gesund zu bleiben. Wie informiert man sich, ohne emotional von bad news überwältigt zu werden? Wie hält man die Verbindung zur Welt aufrecht, ohne sie den Vereinfachern und Populisten zu überlassen? Wir erkunden über-lebenswichtige Strategien für psychische Resilienz in Zeiten des Wandels.
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