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I've Lost my Sense of Self & Meaning...What do I do Now?

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I have experience of massive life upheaval, and my sense of self is all fucked up. However, during this time, I have found new love, and I am getting over the trauma bond, little by little. Have you ever struggled with your meaning? How did you get it back? I struggle every day....and this is how I am attempting to get back to myself.

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