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#40 Raus aus den Depressionen
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Was der 20-jährigen Marie aus ihrer Lebenskrise geholfen hat.
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Marie ist 20 Jahre alt. Seit ihrem elften Lebensjahr litt sie ihre gesamte Pubertät hindurch unter Depressionen. Es war die psychische Erkrankung ihrer Mutter, die sie stark belastet und selbst in eine Krise gestürzt hat. Heute steht Marie wieder fest im Leben: Sie macht eine Lehre in der Apotheke, findet in Taekwondo einen Ausgleich und lebt in einer eigenen Mietwohnung mit ihrer Partnerin und ihrem Hund Scotty. Dieser hat für ihren Weg aus den Depressionen eine wichtige Rolle gespielt. Welche das war, verrät Marie in dieser Folge unseres WZ-Podcasts den Hosts Petra Tempfer und Mathias Ziegler.
Produziert von „hört hört!“.
Weiterführende Links:
Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie Psychotherapie auf Krankenschein
WZ-Artikel: Depression per App bekämpfen
WZ-Artikel: Psychische Gesundheit nicht immer leistbar
Bist du in einer verzweifelten Lebenssituation und brauchst Hilfe? Sprich mit anderen Menschen darüber.
- Telefonseelsorge: 142 (Notruf), täglich 0–24 Uhr
- Sozialpsychiatrischer Notdienst: 01/ 31330, täglich 0–24 Uhr
- Rat auf Draht: 147. Beratung für Kinder und Jugendliche. Anonym, täglich 0–24 Uhr
- Wiener Kriseninterventionszentrum: 01/406 95 95, Mo-Fr 10-17 Uhr
- Suizidprävention des Gesundheitsministeriums
- Infos für Jugendliche
Weitere Krisenhotlines sind hier aufgelistet.
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