S2E21: Zasada 80:20 To Ściema? Viola Urban W Swoim Tempie. Podcast CityFit. podcast

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S2E21: Zasada 80:20 to ściema? Viola Urban

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Dlaczego posiłki fit nie są tak smaczne jak tradycyjne? Czy łatwiej jest „trzymać michę” gdy jedzenie nam smakuje, czy odwrotnie? Na czym tak naprawdę polega zasada 80:20? I czy można ufać cateringom dietetycznym. O tym wszystkim opowiada Viola Urban – dietetyk, blogerka, autorka książek, fotograf kulinarny.

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70 episodios

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