Vive Presente: Aquí y Ahora

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Por Dra. Isamari Cruz-Rojas descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
La vida es frágil así que vive consciente en tu presente. Descubre maneras de generar estados de "mindfulness" para un vida plena, reducir el estrés, lograr calma, sin quedarte en pasado ni el futuro. Aprende como el cerebro procesa la información, tus emociones y el famoso "multitasking". Simplemente, VIVE. Conecta conmigo y conoce de mis servicios como "ADHD coaching", "Life coaching", artes expresivas, talleres, cursos en línea, entre otros, vía: Email: coach.isamari@gmail.com Facebook: https://www.facebook.com/UpBrightCoaching Instagram: https://www.instagram.com/coach.isamari/ Support this podcast: https://anchor.fm/isamari-cruz-rojas/support

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