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¿CÓMO EL YOGA TRANSFORMA TU CUERPO Y MENTE DESDE LA PRIMERA CLASE?
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En este vídeo súper especial te estaré platicando sobre ¿cómo el yoga transforma nuestro cuerpo?, haremos un viaje exprés desde la primera vez que decidimos tomar una clase, pasando por la primera semana, después qué pasa al mes, ¡hasta llegar al primer año!, además de contar con un cierre muy especial en el que algunos de ustedes me compartieron su experiencia platicándonos el mayor beneficio que han tenido con esta maravilla de filosofía de vida.
Espero que te guste mucho, disfrutes la información y me dejes tus comentarios también.
¡A seguir viajando juntos por la senda del yoga!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/viridiana-villagomez/message21 episodios
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