¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Rikke med Karoline Rypdal Ramberg: Søvnlaboratorium
Manage episode 396659381 series 3003289
Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
Karoline er tilbake som gjest, og i dag snakker vi om hvordan det å sove dårlig og være trøtt kan brukes til noe, annet enn å mene at det er feil. Det er vondt og vanskelig når man våkner på natten og ikke får sove, da vi automatisk er imot den virkeligheten. Vi tror på at det eneste «rette» er å sovne igjen. Kan det være sånn at til og med det å våkne på natten kan lære oss noe om vår uro og våre overbevisninger? Vi snakker også om dramaer, og om hvordan dramaer tar oppmerksomheten vår vekk fra den uroen vi har inni oss. God lytt!
89 episodios
Manage episode 396659381 series 3003289
Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
Karoline er tilbake som gjest, og i dag snakker vi om hvordan det å sove dårlig og være trøtt kan brukes til noe, annet enn å mene at det er feil. Det er vondt og vanskelig når man våkner på natten og ikke får sove, da vi automatisk er imot den virkeligheten. Vi tror på at det eneste «rette» er å sovne igjen. Kan det være sånn at til og med det å våkne på natten kan lære oss noe om vår uro og våre overbevisninger? Vi snakker også om dramaer, og om hvordan dramaer tar oppmerksomheten vår vekk fra den uroen vi har inni oss. God lytt!
89 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.