Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Dame la mano, le dijo el sufrimiento a la espalda
MP3•Episodio en casa
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La espalda representa el apoyo, el soporte, es el sostén del cuerpo, con la columna vertebral como único eje de la estructura ósea y muscular. En la espalda se reflejan todas las tensiones emocionales, acumulando las cargas que la vida nos echa sobre ella. De todos son conocidas las típicas frases cuando realizas muchas actividades o tienes muchas situaciones estresantes... que alguien te dice: no te eches más peso en la mochila... o este chico o esta chica menudo pedazo de espalda que tiene, pero no tienes que irte muy lejos... tu mismo sin saber como... en muchas situaciones o periodos de tu vida...sientes realmente un gran peso en la espalda, que no sabes cómo deshacerte de él. Si alguna vez lo has sentido quédate y escucha el episodio de hoy, aprenderás a parar el sufrimiento y recuperar tu espalda
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13 episodios
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