))
Trening og Mental Styrke med Kevin Ramsfjell
Manage episode 449721608 series 3604766
Contenido proporcionado por Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Vi har besøk av Kevin Ramsfjell! Kevin deler sine erfaringer med trening, hvordan han bygger mental styrke til sine mangfoldige episke utfordringer!
Vi dykker dypere i hva som motiverer ham, hvordan han takler utfordringer, og hvilke verktøy han bruker for å holde seg i toppform både fysisk og mentalt! Ikke minst går vi i dybden på hvordan Kevin trener for å gjennomføre blant annet Norge på langs med rulleski og å løpe på asfalt fra Paris til Roma.
Dette er en inspirerende episode for alle som vil ha innsikt i hvordan man skaper en helhetlig tilnærming til trening og mental styrke inn mot målsettingene sine!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120 episodios
Compartir
