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(#83) Profifußball & Athletiktraining feat. Yannick Obenauer (Teil 1)
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Wie oft hört man, dass Fußballer eigentlich gar keine "richtigen" Athleten sind? Dass diese Aussage völliger Quatsch ist und warum ein gutes Athletiktraining zum modernen Fußball dazugehört, besprechen wir heute mit Profi-Coach Yannick Obenauer. Viel Spaß!
01:50 Vorstellung & Opening
07:35 Vom Sportler zum Athletiktrainer
12:28 Athletiktraining im Profifußball
17:22 Dynamische und athletische Leistungsfaktoren
20:57 Training in der Mannschaft
25:36 Wie wird sich der Sport in Zukunft entwickeln?
29:19 Wo liegt der Fokus im Athletiktraining im Fußball?
34:23 Assessments und Kritik FMS-Test
37:49 Unterschiedliche Anforderungen auf dem Platz
42:30 Testverfahren & Monitoring
49:22 Interdisziplinäre Zusammenarbeit
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Unsere Website: www.trainingohnelimit.de
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Hier findet ihr Yannick:
Instagram: https://www.instagram.com/yannickobenauer/
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Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche!
Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit
Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt
Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf
94 episodios
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