Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
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Claus Dietz | OCR | Værdier | Coaching
M4A•Episodio en casa
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Claus er OCR-atlet/arrangør, Coach og Crossfitter. I dag snakker vi om sejlads, værdier og hvordan Claus kom ved "uheld" til at arrangere Danmarks største OCR-løb nogensinde.
69 episodios
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