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#7 - Sixpack & das Leben genießen: die wichtigsten Prinzipien (Experte Phil Hagspiel)
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Episode
Phil Hagspiel ist Unternehmer, Startup Executive, Fitnessexperte und hilft Menschen dabei, bessere Leader zu werden durch intellektuelle und physische Stärke. Er hat maßgeblich am ursprünglichen Konzept von Freeletics gearbeitet, und baut aktuell Mindvault (“a new portal to powerful ideas”)
Heute in der Show
- Wie man ein Sixpack behält und trotzdem sein Leben genießt
- Die 3 wichtigsten Prinzipien um fit und glücklich zu sein
- Die 3 wichtigsten Power-Prinzipien beim Training und der Ernährung
- Was Glück für Philipp ist und warum dies nicht bedeutet, keine Probleme im Leben zu haben
- Warum so viele Menschen Glück für Erfolg aufgeben.
Sponsors
- Freeletics: https://www.freeletics.com/de/
- Stædium: www.staedium.de
Guest
- More on Phil: https://www.instagram.com/philhagspiel/
- More on Mindvault: https://mindvault.co/
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