El cambio y la felicidad.
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¿Cómo podemos encontrar la felicidad? ¿Qué tenemos qué hacer para alcanzarla?
La felicidad no es un camino, es un estilo de vida. La creencia de que es algo que podemos alcanzar nos limita a experimentarla aquí y ahora. En este episodio platico con Alberto Gutiérrez, Mindfulness and Happiness Coach y Autor del libro "¿Y la felicidad para cuándo?"
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