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Dynamic Postural Assessments: Excessive Lower Back Arch

18:05
 
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The series rolls on, this time focusing on excessive arching in the low back.

On this “NASM-CPT Podcast,” host, and NASM Master Instructor, Rick Richey, deep dives into common compensations which cause low back arch, cites specific NASM research findings from our CPT-7 textbook, as well as concepts to help maintain proper postural positioning.

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