Episode 21: Strong Is The New Skinny, Benefits Of Resistance Training For Women The Mom Next Door: Milk And Muscle podcast

Artwork

Fitness kattiesova

Contenido proporcionado por kattiesova. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente kattiesova o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

The Mom Next Door: Milk and Muscle »
Episode 21: Strong Is the New Skinny, Benefits of Resistance Training for Women

5d ago 18:22

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por kattiesova. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente kattiesova o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Today we’re diving deep into a topic that’s crucial for women’s health and empowerment: resistance training. We’ll explore what it is, the myriad benefits it offers, and how to get started on your own strength training journey. Let’s break it down!

… continue reading

22 episodios

#Fitness #kattiesova

Artwork

Episode 21: Strong Is the New Skinny, Benefits of Resistance Training for Women

The Mom Next Door: Milk and Muscle

published 5d ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por kattiesova. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente kattiesova o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Today we’re diving deep into a topic that’s crucial for women’s health and empowerment: resistance training. We’ll explore what it is, the myriad benefits it offers, and how to get started on your own strength training journey. Let’s break it down!

… continue reading

22 episodios

#Fitness #kattiesova

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas