Episode 11 - Stress And Gut Health: Mindful Habits For A Happier Gut The Mindfulness Hub With Eylin Perez podcast

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Episode 11 - Stress and Gut Health: Mindful Habits for a Happier Gut

2y ago 12:51

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In this episode we’ll talk about the impact of chronic stress on our gut microbiome, as well as stress management tips for taking care of our gut health.

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39 episodios

#Fitness #Mental Health #Eylin Perez

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