Artwork

Contenido proporcionado por Mary M. McCambridge. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Mary M. McCambridge o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Preparing for the Holidays II

20:58
 
Compartir
 

Manage episode 455552916 series 2595882
Contenido proporcionado por Mary M. McCambridge. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Mary M. McCambridge o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

#holidaygrief #christmas #hanukkah

In Episode 261, we continue to discuss how to help ourselves through the holidays with specific techniques to make this stressful time more emotionally manageable.

Additional Notes:

Crisis Connections at my site - www.MaryMac.info

Marisa Peer's "I Am Enough" is a wonderful video - must watch!

Meditation Videos to help you rest. Choose which resonate with you.

Bach's Rescue Remedy Products can be ordered here. (please note this has alcohol within the product).

www.TheMaryMacShow.com - Thank you for sponsoring The Mary Mac Show!

xoxo

  continue reading

277 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 455552916 series 2595882
Contenido proporcionado por Mary M. McCambridge. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Mary M. McCambridge o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

#holidaygrief #christmas #hanukkah

In Episode 261, we continue to discuss how to help ourselves through the holidays with specific techniques to make this stressful time more emotionally manageable.

Additional Notes:

Crisis Connections at my site - www.MaryMac.info

Marisa Peer's "I Am Enough" is a wonderful video - must watch!

Meditation Videos to help you rest. Choose which resonate with you.

Bach's Rescue Remedy Products can be ordered here. (please note this has alcohol within the product).

www.TheMaryMacShow.com - Thank you for sponsoring The Mary Mac Show!

xoxo

  continue reading

277 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir