Guided Meditation: Connect to your Inner Wisdom
MP3•Episodio en casa
Manage episode 360965947 series 2963763
Contenido proporcionado por Kim Kogane. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Kim Kogane o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
I am so excited to share this meditation with you. This meditation is intended to help guide you inward toward your inner wisdom. It starts with a body scan and then I guide you through a visualization to help you connect. There’s a few minutes of quiet as an opportunity for you to just be. I invite you to find a comfortable spot in your space as you listen. Timestamps[0:00] Intro[0:27] Guided meditation begins[0:48] Body scan[2:50] Connecting to your inner wisdom[6:30] Quiet meditation ...
…
continue reading
30 episodios