Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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Setting Yourself Up For New Years Resolution Success (p.s. It may not be what you think)
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Today It wouldn't be the New Year without a little episode on the Do's and Don'ts of the New Year resolution game. Don't get caught with the same resolutions every year! Try this instead. Plus not doing things " The Wrong Way" in a fashion that is not conducive to your goals. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitfarmingfoodmom/support
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