Episode 20.3: Overhead Squats The D'n'A Show podcast

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Fitness Ayn Toppin

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Episode 20.3: Overhead Squats

6y ago 10:12

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In part 3 of this 3 part series, Damian and Ayn discuss the overhead squat. Listen in if you have trouble getting into the overhead position, or you are looking to optimize efficiency! Make sure you also check out episodes 1 & 2 where we discuss Double Unders and Back Squats!

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30 episodios

#Fitness #Ayn Toppin

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