Artwork

Contenido proporcionado por The Danny Cola Podcast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente The Danny Cola Podcast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Pia B Discusses Dealing With Anxiety And Her Journey As A Bodybuilder | The Danny Cola Podcast

53:41
 
Compartir
 

Manage episode 435605178 series 1590106
Contenido proporcionado por The Danny Cola Podcast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente The Danny Cola Podcast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode, Danny opens up about how nervousness can be a sign of deep care and dedication, emphasizing the power of positive self-talk and passion in achieving long-term well-being. Pia bravely shares her personal journey through depression and anxiety, revealing how fitness and a life-changing bodybuilding competition became crucial elements in her healing process. Together, they discuss the importance of overcoming negative thoughts to prevent harmful mental states, aligning with their fitness studio's mission to promote holistic health and personal growth. Tune in for an inspiring conversation on mental resilience and the transformative power of fitness.
  continue reading

198 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 435605178 series 1590106
Contenido proporcionado por The Danny Cola Podcast. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente The Danny Cola Podcast o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode, Danny opens up about how nervousness can be a sign of deep care and dedication, emphasizing the power of positive self-talk and passion in achieving long-term well-being. Pia bravely shares her personal journey through depression and anxiety, revealing how fitness and a life-changing bodybuilding competition became crucial elements in her healing process. Together, they discuss the importance of overcoming negative thoughts to prevent harmful mental states, aligning with their fitness studio's mission to promote holistic health and personal growth. Tune in for an inspiring conversation on mental resilience and the transformative power of fitness.
  continue reading

198 episodios

ทุกตอน

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida