Artwork

Contenido proporcionado por Pucek / Kuźniar • by Voice House. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pucek / Kuźniar • by Voice House o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Klasyk. Co zabija produktywność?

48:00
 
Compartir
 

Manage episode 455915402 series 2845852
Contenido proporcionado por Pucek / Kuźniar • by Voice House. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pucek / Kuźniar • by Voice House o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób.

To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: rozpraszaczami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań.

Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? O tym rozmawiają Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar.

Przypominamy klasyczny odcinek podcastu Technologicznie.

Książki i podcasty omawiane w programie:

  • "Deep Work" – Cal Newport
    Książka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań.
  • "Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian Tracy
    Poradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia.
  • "Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newport
    porusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.)
  • "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink
    Jak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czas
  • Podcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM
  • Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM

Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse

Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

  continue reading

206 episodios

Artwork

Klasyk. Co zabija produktywność?

Technologicznie

22 subscribers

published

iconCompartir
 
Manage episode 455915402 series 2845852
Contenido proporcionado por Pucek / Kuźniar • by Voice House. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pucek / Kuźniar • by Voice House o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Produktywność nie jest tylko kwestią ciężkiej pracy; to również umiejętność zarządzania naszymi zasobami – czasem, uwagą i energią – w najbardziej efektywny sposób.

To również kwestia umiejętnego radzenia sobie z tym, co produktywność niszczy: rozpraszaczami, prokrastynacją i brakiem priorytetów. Tych czynników jest więcej, ale najważniejsze jest uświadomienie sobie, że tak popularna do niedawna wielozadaniowość jest pułapką dla efektywnego robienia zadań.

Jak ustalać realistyczne cele? Jak skończyć z multitaskingiem? Jak wykonać pierwszy krok i zerwać z odkładaniem spraw na później? Dlaczego warto czasem posłuchać ciszy? O tym rozmawiają Bartek Pucek i Jarosław Kuźniar.

Przypominamy klasyczny odcinek podcastu Technologicznie.

Książki i podcasty omawiane w programie:

  • "Deep Work" – Cal Newport
    Książka o znaczeniu koncentracji w pracy w erze ciągłych dystraktorów. Autor opisuje, jak osiągnąć stan głębokiego skupienia, który pozwala na efektywniejsze wykonywanie zadań.
  • "Eat That Frog!" (Zjedz tę żabę!) – Brian Tracy
    Poradnik na temat zarządzania czasem i pokonywania prokrastynacji przez skupienie się na najważniejszych i często najtrudniejszych zadaniach na początku dnia.
  • "Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout" - Cal Newport
    porusza temat zwalniania tempa w pracy dla zwiększenia produktywności (przedpremierowo, książka ukaże się w kwietniu 2024 r.)
  • "Writing for Busy Readers" - Todd Rogers i Jessica Lasky-Fink
    Jak pisać dla wiecznie zabieganych czytelników i oszczędzać ich czas
  • Podcast Adama Granta, w którym wystąpił Cal Newport, omawiający koncepcje z jego nadchodzącej książki: SPRAWDZAM
  • Sam Corcos, Co-Founder i CEO w Levels o zarządzaniu czasem: SPRAWDZAM

Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ► https://bit.ly/newsletterVoiceHouse

Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

  continue reading

206 episodios

Alle episoder

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir