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#72 Hoffnung: Wie man sie zurückgewinnt und langfristig stärkt

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Wir brauchen Hoffnung. Denn ohne diese fühlen wir uns ohnmächtig und hilflos und neigen zur Passivität.

Beim Blick in die Zeitung kann man dieser Tage jedoch schon leicht die Hoffnung verlieren. Aber auch unabhängig von den großen Krisen auf der Welt fällt uns der optimistische Blick in die Zukunft hier und da mal schwer. Das kann unterschiedliche Gründe haben, wie ich Dir in dieser Folge zeige. Außerdem geht es natürlich darum, was Du tun kannst, um die Hoffnung zurück zugewinnen und langfristig zu stärken.

Ich freu mich über Sternchen bei iTunes oder Spotify, Kommentare auf meiner Website, LinkedIn oder Youtube und natürlich Eure vielen Emails.

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ACHTUNG: Dieser Podcast hieß bis einschließlich Folge 67 "Stressismus". (Fast) alle Inhalte von Stressismus findest Du nun auf https://www.teatime.berlin/ . Den Kurs "Raus aus dem Hamsterrad" gibt es leider nicht mehr. Dafür findest Du immer mehr Werkzeuge und Methoden - teilweise auch aus dem Kurs - auf https://www.teatime.berlin/werkzeuge.

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