))
Co masz JEŚĆ, żebyś stał się ludzkim PORSCHE? | Sports-Med
Manage episode 439550881 series 3581403
Contenido proporcionado por Sports-Med. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sports-Med o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://livewebinar.com/dopamina-webinar
Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, na co wpływa Dieta i co powinno wchodzić w skład zdrowej diety. Wyjaśnię, jak powinny wyglądać posiłki oraz jaką suplementacje powinniśmy stosować. Jeśli ciekawi Cię, co jeść, żeby stać się ludzkim Porsche, zapraszam do oglądania!
Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)
Sylwester
_________________________________________
📑 Zapisz się na newsletter: https://sports-med.pl/newsletter/
➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/
🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-dietoerapii/
📱 Facebook Sports-Med: https://www.facebook.com/SportsMedDietetyk/
📷 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/
_________________________________________
00:00 - Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche?
00:21 - Na co wpływa dieta?
00:52 - Co powinno wchodzić w skład zdrowej diety?
06:30 - Jak powinny wyglądać posiłki?
13:16 - Jaką suplementacje powinniśmy stosować?
22:40 - Podsumowanie
_________________________________________
#sportsmed #dieta #dietetyk
102 episodios
Compartir
