))
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze | Kneipp
Manage episode 318745164 series 2914550
Contenido proporcionado por Kneipp Polska. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Kneipp Polska o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze.
Jak doszło to tego, że zatraciliśmy intuicję w kwestii odżywiania? Dlaczego nie mamy dostępu do sygnałów, jakie wysyła nam ciało i nie potrafimy ich zauważać ani odczytywać? O tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak się w nim poruszać rozmawiają Agata Ziemnicka, psycholożka, psychodietetyczka, ekspertka Kneipp i założycielka fundacji Kobiety bez diety oraz dziennikarka Justyna Dżbik-Kluge. Zapraszamy do podcastu o dobrym odżywianiu w zgodzie ze sobą.
8 episodios
Compartir
