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#160: Träningstrender 2025

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Vilka är de hetaste träningstrenderna för 2025?
I detta avsnitt gästas vi av Norberto Lacourt för att djupdyka i några av de trender som påverkar träningsbranschen nu och framöver.

Trenderna vi diskuterar:
– Hyrox imponerande tillväxt
– CrossFits identitetskris i sitt eget community
– Perennials – en generation människor som inte låter sig definieras av traditionella stereotyper
– Pilates på stark frammarsch
– Social fitness: träning i grupp som skapar både vänskap och kärlek

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– Hyrox imponerande tillväxt
– CrossFits identitetskris i sitt eget community
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