79 – Aus Mono mach Multisport: Wie andere Sportarten Fußball & Co. bereichern!

Stärke beginnt im Kopf

In der heutigen Folge setzen wir unser inspirierendes Gespräch mit Sebastian Stahl fort. Im Mittelpunkt steht diesmal das Thema Multisportivität – und die Frage, wie verschiedene Sportarten deine eigene Sportdisziplin bereichern können.

Mit Blick auf das Thema „Spielfreude“ sprechen wir darüber, wie das bewusste Integrieren neuer Bewegungsformen nicht nur für mehr Abwechslung und Spielspaß sorgt, sondern auch deine körperliche Leistungsfähigkeit stärkt und Verletzungsrisiken reduziert. Gemeinsam mit Sebastian erkunden wir, was wir von anderen Disziplinen lernen können – sei es in Bezug auf Bewegungsvielfalt, Resilienz oder den Umgang mit Fehlern.

Besonders spannend ist der Vergleich zwischen Individual- und Teamsportarten, der neue Perspektiven auf Spielphilosophie, Fairness und Selbstreflexion eröffnet. Unser Gespräch zeigt außerdem, wie Spielfreude und intrinsische Motivation weit über den Sport hinaus wirken und auch in den Alltag oder ins Berufsleben übertragen werden können.

Freu dich auf viele praktische Impulse, die dich inspirieren, deine sportliche und persönliche Entwicklung voranzubringen!

In unserem Format „SpoMind explores“ gehen wir in den direkten Austausch mit Sportfunktionären aus den verschiedensten Bereichen des Sportes und lernen neue Perspektiven und Insights vor allem aus der Profiwelt kennen. Keep Curious - Bleib neugierig!

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Leseempfehlungen:
"Revolution: Wie wir als Jugendtrainer das volle Potenzial unserer Kinder und Jugendlichen entfalten können – auf und neben dem Platz." von Sebastian Stahl (aus FUSSBALLTRAINER MAGAZIN 04/2024): https://download.m-m-sports.com/FTM/Kinder-und-Jugendtrainer_Stahl.pdf
"Komm, ich erzähl dir eine Geschichte" von Jorge Bucay: https://www.medimops.de/jorge-bucay-komm-ich-erzaehl-dir-eine-geschichte-taschenbuch-M03596170923.html?variant=UsedAcceptable&creative=&sitelink=&utm_source=PSM&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE_BM_OUT_WEB_ALL_SHO_GOO-PMX_MR-10_&gad_source=1&gbraid=0AAAAAD_YlStACxTdOYQePjyAwhM8LSAWX
"Mental gewinnen: Erfolgsfaktoren im Fußball" von Bill Beswick: https://www.medimops.de/bill-beswick-mental-gewinnen-erfolgsfaktoren-im-fussball-taschenbuch-M03937049584.html?variant=UsedGood&creative=&sitelink=&utm_source=PSM&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE_BM_OUT_WEB_ALL_SHO_GOO-PMX_MR-10_&gad_source=1&gbraid=0AAAAAD_YlStACxTdOYQePjyAwhM8LSAWX
"Von der Kunst, Hindernisse zu überwinden: So verwirklichen Sie Ihre Ziele" von Andreas Kalteis: https://www.amazon.de/Von-Kunst-Hindernisse-%C3%BCberwinden-verwirklichen/dp/3424200174?dplnkId=766bf304-cd1c-422b-8d7f-47162a421855&nodl=1
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