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#42 Trabajo de HITT y Sistemas Energéticos. De la Teoría a la Practica con Javier Yañez
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Gion:
0:00 Introduction del Podcast y Javier
2:40 La importancia del trabajo de sistemas energéticos
13:00 Sistemas tradicionales de “cardio” y sus fallos
23:50 Individualizacion del trabajo de HITT
76 episodios
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