Heart/Mind Coherence Meditation - 5 Minutes Soul Flowing Meditations podcast

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Heart/Mind Coherence Meditation - 5 Minutes

5M ago 7:25

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According to the Heart Math Institute, the more we anchor in positive emotions in our heart, the more we can cultivate these emotions throughout our day. This quick meditation is to help you center into your heart and create those elevated emotions. We recommend listening to this meditation morning and night regularly to get long-term results!

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22 episodios

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Soul Flowing

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published 5M ago

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Kaikki jaksot

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