Artwork

Contenido proporcionado por Andrea Zambrana. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea Zambrana o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

EP 002 Resoluciones de Año Nuevo

7:48
 
Compartir
 

Manage episode 312978737 series 3254663
Contenido proporcionado por Andrea Zambrana. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea Zambrana o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Resoluciones de Año Nuevo… ¿y por qué no? El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para evaluar la vida y tratar de cambiar las cosas con las que no estamos contentos.

Hoy te daré 6 consejos para que este año nuevo puedas cumplir con tus metas. Todos hacemos Resoluciones de Año Nuevo… pero a veces lo que comienza como una gran idea para la superación personal a menudo se deja de lado o completamente olvidado.

Si está tratando de tonificar, bajar de peso o eliminar ese mal hábito con las resoluciones del nuevo año debes de elegir el objetivo correcto y planificarte.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 312978737 series 3254663
Contenido proporcionado por Andrea Zambrana. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Andrea Zambrana o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Resoluciones de Año Nuevo… ¿y por qué no? El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para evaluar la vida y tratar de cambiar las cosas con las que no estamos contentos.

Hoy te daré 6 consejos para que este año nuevo puedas cumplir con tus metas. Todos hacemos Resoluciones de Año Nuevo… pero a veces lo que comienza como una gran idea para la superación personal a menudo se deja de lado o completamente olvidado.

Si está tratando de tonificar, bajar de peso o eliminar ese mal hábito con las resoluciones del nuevo año debes de elegir el objetivo correcto y planificarte.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida