Psychosomatik in der Ernährung (mit Jan Poulev)

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

So kann die Psyche Auslöser für Erkrankungen sein

Was steckt hinter einer Essstörung? Kann die Psyche Auslöser für chronische Erkrankungen sein? Wie äußert sich eine ungesunde Leber? In dieser Episode spreche ich mit Jan Poulev über die Faszination unserer Psyche und deren teils massive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Denn tatsächlich können viele Erkrankungen auch psychosomatisch sein.

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Episode mit Mona über Fette: 10.11.2022
Depressionen und Darm: 24.06.2021
Essstörungen: 10.06.2021
Natürliches Hungergefühl zurückbekommen: 26.11.2020
Stressessen vermeiden: 12.11.2020

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Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du, den Podcast noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :)

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