#239 Find ro i en urolig verden – Maj Wismanns 3 favoritter

Sammen med Maj Wismann

Contenido proporcionado por Maj Wismann. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Maj Wismann o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

2y ago 39:47

MP3•Episodio en casa

Maj Wismann har fået spørgsmål om, hvordan man finder ro i en urolig verden.

Hun har selv mærket uroen og har redskaber til at klare sig igennem. Dette er en personlig episode.

I denne episode dykker hun ned i sine 3 favoritter:

1. Fri-tid til restitution – tid, hvor jeg ikke SKAL noget. 2. Nok og ordentlig søvn (min kryptonit) 3. Mental ro – Distance til bekymringstankerne. Kropslig ro – Motion og bevægelse. Økonomisk ro.

Åbent spørgsmål: Er der nogle ting, der er blevet mere vigtige for dig, siden marts 2020?

https://websexolog.dk/podcast/

Links

Sexlyst workshop: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/

Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/podcast/

Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/

Utroskab kom videre: https://websexolog.dk/utroskab-kom-videre/

Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/

268 episodios

#Fitness #Samfund #Parforhold #Psykisk sundhed #Maj Wismann