El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
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¿Los jugos previenen las enfermedades del hígado?
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En esta emisión descubriremos temas muy importantes sobre la salud de nuestro hígado. ¿Los jugos realmente cuidan la salud de nuestro hígado? ¿Cuáles son los riesgos del hígado graso no alcohólico? ¿Qué relación pueden tener la hepatitis C y la diabetes? También resolveremos el enigma del por que los médicos recetamos tanto el paracetamol.
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