Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Hochsensibilität und Reiten - Warum ich es Dir ans Herz lege
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In dieser Folge nehme ich Dich mit auf den Rücken eines Pferdes. Ich teile mit Dir meine Erfahrungen, warum Reiten für hochsensible Frauen eine große Bereicherung sein kann. Am Ende der Folge komme ich aber auch auf die Hürden, die es mit sich bringen kann, zu sprechen.
Und eines schon vorab: Achtung, es macht glücklich!
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