We’ve all had a moment where we arrived at the grocery store and can’t remember passing any of the stoplights along the way. We’re halfway down an aisle and scrambling to remember what we even needed. Our mind is in overdrive trying to sort through our ever-growing to-do list. We’ve been there when just making it through the next task is hard. But the normal stresses of life aren’t the only thing YOU have to deal with. Nora McInerny hosts The Head Start: Embracing the Journey, a new podcast ...
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RRP 41 - Mark Bennett talks to us about Block Periodization for Rugby and tons more!
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Mark Bennett, Head of Sports Science and Medicine at the RFU talks to us about block periodisation for rugby, how to develop the future stars of England Rugby plus tons more! #BuildingMachines
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