Artwork

Contenido proporcionado por Maria Adela FZ. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Maria Adela FZ o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

72: ¿Son los mini hábitos tan poderosos como dicen?

8:15
 
Compartir
 

Manage episode 311245374 series 3096977
Contenido proporcionado por Maria Adela FZ. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Maria Adela FZ o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Cuántas veces has querido crear un nuevo hábito y has acabado abandonando? ¿Y cuántas de ellas, solo lograste mantenerlo durante un tiempo? Estoy es muy habitual y aquí el papel de los mini hábitos es fundamental. En el programa de hoy descubrirás qué son, en qué te benefician y a algunos tips para diseñar tu propio plan de mini hábitos. Así que muchísimas gracias por darle al play y comenzamos.

  continue reading

88 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 311245374 series 3096977
Contenido proporcionado por Maria Adela FZ. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Maria Adela FZ o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Cuántas veces has querido crear un nuevo hábito y has acabado abandonando? ¿Y cuántas de ellas, solo lograste mantenerlo durante un tiempo? Estoy es muy habitual y aquí el papel de los mini hábitos es fundamental. En el programa de hoy descubrirás qué son, en qué te benefician y a algunos tips para diseñar tu propio plan de mini hábitos. Así que muchísimas gracias por darle al play y comenzamos.

  continue reading

88 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida