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El peso del hambre emocional con Beatriz Rodríguez

29:07
 
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El hambre emocional es una de las cargas negativas más frecuente a la hora de tener una relación saludable con la alimentación y Beatriz Rodríguez ha escrito un libro para ayudar a reconocer esta tipología de hambre y ver cómo nos afecta, así luchar contra ella y recuperar el equilibrio con nuestra forma de afrontar el momento en la mesa y disfrutar de nuestro vida y salud tanto mental como física.
Beatriz Rodríguez está certificada en Nutrición Natural y Holística (IHHV, Madrid) y Nutrición Integrativa en Nueva York (IIN) y, como Food Coach, comparte toda su experiencia para ayudar a las personas a encontrar una forma saludable y natural de alimentarse de la forma que mejor se adapte al organismo de cada individuo, valorando las circunstancias personales de cada uno.
Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en:
• Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX
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• YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT
• Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw
Busca en tu plataforma favorita de podcast el episodio "Inflamación y dieta con Beatriz Rodríguez" para escuchar la anterior intervención de nuestra invitada o escúchalo directamente en https://www.spreaker.com/user/16345211/inflamacion-y-dieta-con-beatriz-rodriguez
También puedes conocer más sobre Beatriz Rodríguez en su página web https://beafoodcoach.com donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales.
Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Hornimans. Descubre sus productos en https://www.hornimans.com/
'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León.
Gracias por escuchar este podcast.
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