))
#009 Pilates de lux
Manage episode 207287039 series 2107097
Contenido proporcionado por Pt:n och kocken. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pt:n och kocken o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
PILATES! Det här avsnittet är helt och hållet dedikerat till denna något speciella och alldeles underbara träningsform. Sara intervjuar pilateslärare Julia Liedbergius och det blir både nördigt, roligt och allvar. När har pilates förändrat livet för någon? Hur lär en på bästa sätt ut en avancerad övning och varför älskar vi bananer? Julia har nyligen kommit tillbaka till Sverige efter att under de senaste 12 åren levt, jobbat och studerat över stora delar av världen. För mer info om Julia kolla in puravida pilates på instagram och facebook. Blir du sugen på att testa på pilates så mejla info@urbanpilatesstockholm.se Musiken i programmet är en instrumentalversion av Move along av Forget the whale
…
continue reading
5 episodios
Compartir
