Artwork

Contenido proporcionado por Birgitte Sølvstein. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Birgitte Sølvstein o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Du skal nyde, før du kan yde ( + gratis sommermeditation)

22:13
 
Compartir
 

Series guardadas ("Feed inactivo" status)

When? This feed was archived on May 17, 2024 19:26 (3d ago). Last successful fetch was on April 16, 2024 09:04 (1M ago)

Why? Feed inactivo status. Nuestros servidores no pudieron recuperar un podcast válido durante un período sostenido.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 393730515 series 2320563
Contenido proporcionado por Birgitte Sølvstein. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Birgitte Sølvstein o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Her giver jeg dig en sommermeditation ganske gratis. Meditationen er én ud af 21 korte sommermeditationer fra forløbet SommerRO, som kører hver sommer. Titlen på denne korte meditation er: “Du skal nyde, før du kan yde”.

I podcastepisoden vil jeg ganske enkelt minde dig om, at du skal huske at slappe af og nyde ferien. Jeg minder dig om, at du skal lades op, før du virker. Præcis som en mobiltelefon. Du kan ikke først bruge alt strømmen og så lade den op – det er omvendt!

Lyt med i podcasten, hvor jeg kommer ind på:

  • Hvad der gør, at det er svært for os at slappe af og nyde nogle øjeblikkes ro – selv i ferien
  • Risikoen ved ikke at give slip og holde fri i ferien
  • Hvad du går glip af, når du ikke sænker tempoet og giver dig tid til at nyde
  • Fejlen vi begår, når vi tror, vi sparer tid ved at gøre en hel masse
  • At dybe øjeblikke med nydelse kan ændre dit liv og give dig nye perspektiver
  • Du kan lytte til sommermeditationen “Du skal nyde for at kunne yde” i den fulde længde i slutningen af episoden.

  continue reading

474 episodios

Artwork
iconCompartir
 

Series guardadas ("Feed inactivo" status)

When? This feed was archived on May 17, 2024 19:26 (3d ago). Last successful fetch was on April 16, 2024 09:04 (1M ago)

Why? Feed inactivo status. Nuestros servidores no pudieron recuperar un podcast válido durante un período sostenido.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 393730515 series 2320563
Contenido proporcionado por Birgitte Sølvstein. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Birgitte Sølvstein o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Her giver jeg dig en sommermeditation ganske gratis. Meditationen er én ud af 21 korte sommermeditationer fra forløbet SommerRO, som kører hver sommer. Titlen på denne korte meditation er: “Du skal nyde, før du kan yde”.

I podcastepisoden vil jeg ganske enkelt minde dig om, at du skal huske at slappe af og nyde ferien. Jeg minder dig om, at du skal lades op, før du virker. Præcis som en mobiltelefon. Du kan ikke først bruge alt strømmen og så lade den op – det er omvendt!

Lyt med i podcasten, hvor jeg kommer ind på:

  • Hvad der gør, at det er svært for os at slappe af og nyde nogle øjeblikkes ro – selv i ferien
  • Risikoen ved ikke at give slip og holde fri i ferien
  • Hvad du går glip af, når du ikke sænker tempoet og giver dig tid til at nyde
  • Fejlen vi begår, når vi tror, vi sparer tid ved at gøre en hel masse
  • At dybe øjeblikke med nydelse kan ændre dit liv og give dig nye perspektiver
  • Du kan lytte til sommermeditationen “Du skal nyde for at kunne yde” i den fulde længde i slutningen af episoden.

  continue reading

474 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida