Jak planować miesiąc, aby mieć czas na wszystko, co ważne? | Workflow, rytm miesiąca i ogarnianie

Podcast o psychologii

W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wprowadzić rytm miesiąca do swojego życia i uporządkować codzienność. 🗓️

Dowiesz się, czym jest workflow, dlaczego warto o niego zadbać i jak może pomóc Ci w realizacji najważniejszych celów.

🌟 Poruszone tematy:

• Co to jest workflow i dlaczego nazywamy go "rytmem miesiąca"?
• Jak lista powtarzalnych zadań może poprawić jakość życia?
• Proste kroki do stworzenia swojego idealnego workflow.
• Jak radzić sobie z niezrealizowanymi zadaniami?
• Dlaczego klucz do Twojej przyszłości tkwi w codzienności i powtarzalnych działaniach.

📋 Praktyczne wskazówki i narzędzia:

• Jak podzielić miesiąc na tygodnie i efektywnie planować zadania.
• Workflow w domu, pracy i życiu osobistym – jak oddzielić te obszary.
• Inspirujące szablony i arkusze do organizacji – w tym moja propozycja arkusza w Notion i w najprostszych notatkach w telefonie.

Cytat odcinka: "Klucz do Twojej przyszłości kryje się w Twojej codzienności i powtarzalnych zadaniach."

💡 Dodatkowe materiały i linki:

Naucz się skutecznie zarządzać czasem

Pamiętaj, że zarządzanie czasem może wspierać wyznaczanie granic

Jeśli czujesz, że chaos codzienności przejmuje kontrolę nad Twoim życiem, ten odcinek jest dla Ciebie. ✨ Zainspiruj się, zacznij działać i twórz życie, o którym marzysz!