#250 Wegovy-udtrapning Frederikke 4. Session Perfekt Uperfekt podcast

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Holistisk sundhed Sundhed og velvære Alternativ sundhed Fitness Katrine Gisiger Psykisk sundhed Ernæring Seksualitet 5 Sessions

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#250 Wegovy-udtrapning Frederikke 4. Session

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Frederikke oplever at strukturen hjælper hende til ikke at overtænke og at der stadig skal holdes øje med de visuelle cues. Nu går vi videre til at arbejde med sensorisk sult og finder ud af hvad der er vigtigt for hende, for at sætte “punktum” efter et måltid (som mindsker snacktrang efterfølgende). Vi kigger også lidt på indgangsbarrierer ifm. madlavning og træning.Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her: https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/ katrinegisiger.dk

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