Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig

Perfekt udenpå ulykkelig indeni

Det er 2 år siden, at jeg sidst udgav en episode. Det blev en lang podcast pause, men nu er jeg tilbage. I dag deler jeg en episode med dig, som jeg optog i sidste uge blot 2 dage efter, at jeg havde sagt farvel til min bedste hundeven Aia.

Efter optagelsen tøvede jeg og blev usikker. Ville det være "for meget" at bringe den ud, var det for sårbart. Skulle jeg hellere vente med mit "comeback" til jeg var et andet sted..

Men det skubbede på indefra, og jeg mærkede igen den der insisterende følelse af vigtigheden af, at dele det sårbare med hinanden. Dele sorgen med dig. Det hjalp mig at tale om det, så måske - kan det også hjælpe dig.

Når vi deler healer vi

Som jeg siger i episoden: Modtagelsen af mit skriv om ventesorgen på instagram rørte mig dybt fordi jeg følte mig mødt i mine følelser. Jeg blev overrasket over, hvor mange der skrev til mig. Jeg følte min sorg var berettiget.

"Sorg har mange ansigter" sagde min terapeut engang til mig "Hvad gemmer sig bag angsten Chris", spurgte hun mig.

I mange år var jeg RET så god til, at gemme sorgen bag mange masker. Derfor var "Perfekt udenpå - ulykkelig indeni" også den for mig helt perfekte titel. Den beskrev ALT.

Men meget har ændret sig, og særligt oplever jeg en kæmpe befrielse når jeg deler. Så føler jeg mig hel - også jeg er knust.

For 2 år siden sad jeg foran spejlet i Smørum, og talte om alle de livsforandringer der på mange måder var ganske overvældende. Min intention var, at du skulle være med mig her i podcasten igennem de mange forandringer. Men istedet blev jeg stille og kunne ikke finde mine ord. Så jeg måtte slippe og vende opmærksomheden mere indad.

Jeg ønsker nu at dele nogle af de indsigter, mellemregninger og personlige erkendelser, som jeg har måtte give plads til i min pause, og alt det nye som rører sig i mit liv. Jeg glæder mig så meget over at være tilbage.

Så kære dig der lytter med, tak for at du har lyst til at være med herinde. Jeg glæder mig til at dele "Mit livs overgang" med dig.

Mit livs overgang er faktisk titlen på min helt nye podcast, som bliver storesøsteren til denne. Men mere om det i de næste episoder.

Du er som altid velkommen til at skrive til mig, om dine oplevelser eller ønsker til emner jeg fremtidig kan tage op. Min mail er [e-mail]

Ps.

Har du lyst til at følge med i mine daglige små skriverier, videos og klummer, så er jeg at finde på instagram: christina_bendix

Jeg udkommer også snart med min nye hjemmeside, men indtil da, kan du finde mig på min gamle side: www.christinabendix.dk